태양인 특징 / 태양인에게 좋은 음식

태양인 특징 / 태양인에게 좋은 음식

< 사상체질 >

한의학에는 사상체질이라고 불리우는 학문과

연구가 계속해서 진행되고 있습니다

태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로

사람의 체질을 네가지로 분류하게 됩니다

오늘은 태양인 특징과 함께

태양인에게 좋은 음식을 알아보겠습니다

< 태양인 특징 >

- 신체기관 -

태양인의 경우에는 신체기관 중

폐 부위가 많이 발달한 것이 특징입니다

또한 간 부위가 허약한 체질에

해당하게 됩니다

그래서 폐가 위치한 위쪽 부분이

발달된 분들이 많은 편입니다

간이 위치한 아랫쪽 부분은

덜 발달되어 있는 경우가 많습니다

- 체형 -

외형상 보기에는 가슴이나 어깨부분이

많이 발달해 있습니다

또한 그에 비해서 허리부분이

가는 모습을 볼 수 있습니다

게다가 태양인 체질인 사람들은 머리가 크고

얼굴이 긴 편에 속하게 됩니다

살이 많지도 않으며 허리 부분이

약한 분들이 많은 편입니다

때문에 오래 앉아있거나 서 있는데

어려움을 겪을 수 있습니다

- 남녀 -

대체적으로 하체가 약하기 때문에

오래 걷는 것을 힘든 경우가 많습니다

여성이 태양인인 경우 자궁발육이

잘 안 되는 경우도 많습니다

남성의 경우에는 하체부실이라는

소리를 종종 들을 수 있습니다

그만큼 하체가 약하게 발달하는 모습을

보이고 있습니다

그래서 남성이든 여성이든 기대거나 눕는 것을

좋아하는 성향이 공통점입니다

- 성격 -

태양인의 경우는 겉으로 보기에

활발한 모습을 자주 보이게 됩니다

그로인해서 사람을 사귀는 것에 있어서

능통한 분들이 많은 편입니다

사고력이 뛰어나며 진취적인 사람이 많은 것도

태양인 특징 중에 하나로 꼽힙니다

다만 계획적이지는 못 하다는

단점이 존재하게 됩니다

종종 불같은 성격 때문에

남을 공격하는 경우가 존재합니다

자존심이 강하며 영웅심이

뛰어난 경우가 많은 편입니다

그래서 보통 태양인의 경우 리더가 되는

사람들이 많기도 합니다

- 질환 -

태양인이 잘 앓는 질환은 크게

두 가지로 나눌 수 있습니다

하나는 식도협착증이고,

다른 하나는 하지무력증입니다

폐가 너무 튼튼하기 때문에 식도협착증이

생기는 경우가 종종 발생하게 됩니다

또한 하체가 약하기 때문에 하지무력증에

걸리는 경우도 많습니다

또한 화를 잘 내고 한번 화가 나면

해소되지 않는 편입니다

그로 인해서 신체기관에 손상이

발생할 수가 있습니다

< 태양인에게 좋은 음식 >

- 키위 -

태양인은 따뜻한 성질로 몸에 열이 많고

열과 관련된 질환이 자주 발현됩니다

또한 몸에 과도한 열이 있으면 속이

답답하거나 울렁거림이 나타납니다

때문에 성질이 차가운 키위를

섭취하는 것이 좋은 편입니다

울렁거림과 답답한 증상의 완화에

효과를 보이게 됩니다

- 메밀 -

메밀을 꾸준하게 섭취하면 위장 건강과

기력이 향상됩니다

키위와 마찬가지로 찬 성질을

가지고 있는 대표적인 음식에 속합니다

- 붕어 -

붕어는 오장을 튼튼하게 하며

설사를 멈추는 효과가 뛰어납니다

막힌 것을 밖으로 배출해주며

위장을 편안하게 해줍니다

- 포도 -

혈액순환을 원활하게 하고

신진대사를 활발하게 해주는 음식입니다

포도잎은 이뇨작용을 촉진시키기 때문에

붓기를 가라앉히는 효과도 있습니다

또한 구토 해소에 도움이 되므로

태양인 체질인 분들에게 효과적입니다

- 오징어 -

태양인은 해산물과 궁합이 좋은 편이며

오징어 또한 태양인의 건강에 좋은 음식입니다

오징어는 저지방 성분으로 이루어져 있으며

영양 성분이 풍부한 음식에 속합니다

- 태양인에 나쁜 음식 -

메주, 당근, 고추, 생강, 다시마, 우유,

버터, 치즈 등은 좋지 않은 편입니다

열이 많은 음식과 콩류와 유제품은

피하는 편이 좋습니다

지금까지 태양인 특징과 함께

태양인에게 좋은 음식을 알아보았습니다

자신의 체질을 정확하게 파악하고 대처하면

건강한 나날을 보낼 수 있습니다 :)

(♡를 ♥로 채워주세요

여러분의 공감은 큰 힘이 됩니다)