[비듬 제거 방법] [비듬 없애는법]

[비듬 제거 방법] [비듬 없애는법]

< 비듬이란 >

비듬이 생기면 자세히 알아보지 않고 비듬샴푸부터 사용하는 경우가 많습니다

하지만 비듬은 건성비듬과 지성비듬으로 종류가 나뉘어지는 것이 특징입니다

때문에 비듬샴푸를 사용할 때는 본인의 성향에 맞는 것을 사용할 필요가 있습니다

오늘은 비듬 제거 방법과 함께 비듬 없애는법을 자세하게 알아보겠습니다

< 비듬 제거 방법 원인 >

- 내부 -

두피에는 지방을 분비하는 피지선이 자리잡고 있는 것이 특징입니다

피지선에서 지방이 지나치게 분비될 경우 비듬이 생기는 경우가 많습니다

또한 정신적인 스트레스, 호르몬의 영향에 의해서 발생하는 것이 특징입니다

온도와 습도의 변화로 인한 계절적 요인도 꼽을 수 있습니다

과도한 다이어트, 곰팡이의 과다증식 등으로 비듬이 발생하기도 합니다

- 외부 -

머리를 감을때 손톱으로 머리를 긁으면 비듬이 발생하기도 합니다

머리를 감은 후 드라이기의 뜨거운 바람으로 머리를 말릴 경우에도 비듬이 증가합니다

머리 감은 후 머리카락이 젖은 상태로 잠자리에 드는 것도 비듬이 생기는 습관입니다

헤어스타일을 위한 스프레이, 무스도 비듬이 악화되는 요소입니다

< 비듬 없애는법 >

- 녹차가루 -

모공에 녹차 성분이 흡수될 경우 녹차가 모공을 조여주는 것이 특징입니다

때문에 모공에서 피지가 과다하게 분비되는 것을 억제하는 기능이 뛰어납니다

그로 인해서 비듬에 의한 가려움증이 해소되는 것도 장점입니다

방법은 간단하며 녹차가루를 계란노른자와 함께 섞어서 반죽을 만드는 것으로 충분합니다

이 반죽을 빗을 이용해서 머리에 골고루 빠짐없이 발라줄 필요가 있습니다

이후 비닐캡으로 머리를 씌우고 30분 정도 지난 후에 녹차물로 헹구어내도록 합니다

이 방법은 비듬이 제거되는 것은 물론이고 깔끔한 두피를 얻는 것이 가능합니다

- 소금 -

소금 마사지는 우선 머리를 감은 후에 시행하는 것이 중요한 편입니다

머리를 감은 이후에 소금을 두피의 전체 부분에 걸쳐서 뿌려줍니다

두피에 소금이 뿌려진 상태에서 골고루 마사지를 해주는 어렵지 않은 방법입니다

마사지 이후 따뜻한 물로 소금을 깨끗이 씻어내는 것으로 끝납니다

- 국화잎 -

비듬이 있는 분들의 특징 중에 하나가 가려움증을 동반하는 점이라고 할 수 있습니다

이런 분들은 국화를 이용할 경우 비듬과 가려움증 모두 해결이 가능합니다

방법도 간단하며 식용 국화잎을 진하게 달여서 머리를 감아주기만 하면 됩니다

하지만 국화 알레르기가 있을 수 있기 때문에 다른 피부에 미리 시도해보는 것이 좋습니다

- 우유 -

우유 마사지는 두피에 있는 각질과 피지를 제거하는데 효과가 뛰어납니다

우유 마사지를 하기 위해서는 찬 우유 보다는 미지근하게 데운 우유가 효과적입니다

미지근하게 데운 우유를 거즈나 화장솜에 묻혀서 두피에 스며들도록 마사지해주면 됩니다

마사지가 끝나고 10분이 지난 후에 깨끗이 행궈주는 간단한 방법에 속합니다

- 알로에 -

알로에의 점액을 활용한 두피 마사지도 비듬 개선에 효과적입니다

수분이 풍부한 알로에는 두피를 촉촉하고 건강하게 만드는데 효과가 뛰어납니다

그로 인해서 비듬 제거는 물론이고 두피의 가려움증 해소에도 효과적입니다

알로에의 잎을 자르고 나서 벌려주면 끈적끈적한 점액이 발생하는 것이 보입니다

이 점액을 두피에 골고루 문지르듯이 발라주는 간단한 방법인 것도 장점입니다

골고루 바른 후에 10분 정도 지나고 깨끗이 씻어주는 것만으로도 완성입니다

지금까지 비듬 제거 방법과 함께 비듬 없애는법을 알아보았습니다

어렵지 않게 실행할 수 있는 방법이 많기 때문에 생활화하는 것이 좋습니다 :)

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